Безопасный тренировочный процесс.

Вы, как тренер, не можете предотвратить все повреждения спортсменов, но можете принять превентивные меры, которые дадут гимнасткам наилучшие шансы на занятия без травм.
Давайте рассмотри, что же можно сделать, чтобы создать максимально безопасную среду для спортсменов:

  • предсезонный медосмотр;
  • физическая подготовка;
  • инспекция помещений и оборудования;
  • неотъемлемые риски;
  • надлежащий контроль и учёт;
  • условия окружающей среды.

Предсезонный медосмотр. Перед началом занятий спортивной гимнастикой спортсменам рекомендуется пройти медицинский осмотр. Он должен быть направлен на наиболее вероятные области медицинского вмешательства и выявить молодёжь из группы повышенного риска.