Гимнастика спортивная является одним из сложно координационных видов спорта, которым могут заниматься как мужчины, так и женщины.

Такой вид спорта включает в себя состязания с использованием гимнастических снарядов, вольные упражнения и опорные прыжки. Тот, кто хочет овладеть спортивной гимнастикой, может обратиться в любые спортивные секции спортивной гимнастики в своем городе.
Спортивная гимнастика — неконтактный вид спорта, тем не менее относительно травмоопасный, особенно для девушек. Однако по количеству травм спортивная гимнастика значительно уступает контактным видам спорта, таким как бокс, хоккей с шайбой и др. Исследование, проведенное на основе обращений гимнастов в возрасте 6-17 лет в отделения скорой помощи, показало, что на 1000 гимнастов приходится 4.8 травм в год, причем в возрасте 12-17 лет их происходит больше 7.4 травм в год, чем у более молодых спортсменов 6-11 лет — 3.6 травм в год. Также в этом исследовании было показано, что наибольшее количество травм в спортивной гимнастике получают девочки — среди всех зарегистрированных травм на их долю приходится 82.1% травм. Очевидно именно с этим связан тот факт, что большинство эпидемиологических исследований описывают только травмы гимнасток. По данным одного из этих исследований на одну гимнастку приходится 3.64 травмы в год. В других исследованиях показано, что уровень травм гимнасток находится в пределе 1.4 — 3.7 травм на 1000 часов спортивной деятельности.